美肌を保つための夏の肌ケア方法

夏は、アウトドアに最高な季節です。
海へ泳ぎに行ったり、山へキャンプに行ったり、森林浴をしたりと
外出する機会が多くなる夏ですが、夏は、肌にダメージを与えてしまう
季節でもあります。

アウトドアを楽しみたいけど、肌にダメージが気になると
悩んでいる人は、是非夏の肌ケアをきちんと行って、アウトドアを
思う存分楽しみましょう。

まず、夏の日差しは、かなり肌にダメージを与えてしまいます。
特に、紫外線は、シミや日焼けなどのトラブルを起こしてしまうので、
日焼け止めを使うことが重要です。
そして、日差しが特に強い日には、帽子や、日傘、手袋などで紫外線対策を
することも大切です。
夏でも曇っている日は、紫外線対策をしなくても大丈夫だろうと思っていたら、
大変なことになります。
曇っていても、紫外線は、肌にダメージを与えてしまいます。

そして、夏の肌ダメージは、紫外線だけでなく、肌の水分も奪っていきます。
一度失われた水分を取り戻すのには、時間がかかります。
夏の肌ケアは、紫外線対策をするとともに、肌の水分もたっぷり与えることが
とても重要です。
日焼けした場合は、火照った肌を冷やして、しっかり水分を補給することで
楽しい夏のアウトドア生活を送ることができます。

または化粧水で紫外線に負けない肌をつくりましょう。

紫外線での乾燥対策には乾燥肌化粧水が人気